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매일 30분, 작은 습관이 만드는 변화

거창한 결심 없이도 일상이 바뀌는 8주 습관 설계 방법.

책 한 권을 끝까지 읽는 사람의 공통점 5가지

중간에 덮히지 않는 독서 습관은 의외로 단순한 규칙에서 시작됩니다.

1인 워크플로: 도구보다 루틴이 먼저

혼자 일할 때 진짜 차이를 만드는 건 새 앱이 아니라 매일의 리듬이에요.

글이 안 풀릴 때 쓰는 3가지 방법

빈 화면 앞에서 막혔을 때 다시 흐름을 만드는 작은 기법들을 정리했어요.

앵커링 효과 뜻, 노벨상 수상자가 밝힌 숫자의 심리학과 역이용법

앵커링 효과는 처음 접한 숫자가 닻이 되어 판단을 왜곡하는 인지 편향입니다. 노벨상 수상자 카너먼이 밝힌 3가지 실험과 이 심리를 역이용해 돈을 지키는 방법을 정리했습니다.

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